Die Inhaltsstoffliste eines Parfüms liest du von oben nach unten. Ganz oben steht, was am meisten enthalten ist, meist Alkohol. Danach folgt „Parfum“, der Sammelbegriff für die gesamte Duftkomposition, und oft Wasser. Unten stehen die Stoffe unter 1 %: Duftallergene wie Limonene und Linalool, die separat aufgeführt werden müssen, und manchmal Farbstoffe mit einer CI-Nummer. Wenn du weißt, was jede Zeile bedeutet, siehst du in wenigen Sekunden, worauf du achten musst. Das gilt besonders, wenn deine Haut empfindlich auf Duftstoffe reagiert.
Kurz zusammengefasst
- Reihenfolge = Menge. Inhaltsstoffe stehen in Reihenfolge ihres Gewichts, von viel nach wenig. Alles unter 1 % darf am Ende in beliebiger Reihenfolge stehen.
- „Parfum“ ist ein Sammelbegriff für den gesamten Duft. Die Komposition muss nicht vollständig ausgeschrieben werden. Bekannte Duftallergene müssen oberhalb eines Grenzwerts jedoch separat auf dem Etikett stehen.
- Die Allergenenliste ist länger geworden. Die Anzahl der Duftallergene, die separat angegeben werden müssen, steigt in der EU von 26 auf 82.
- Inhaltsstoffe sind keine Duftnoten. Kopf-, Herz- und Basisnoten beschreiben, wie sich ein Duft auf deiner Haut entwickelt. Die INCI-Liste sagt, was chemisch in der Flasche ist.
- Vegan steht nicht in der INCI-Liste. Das erkennst du daran, was die Marke über ihre Düfte angibt.
Inhaltsverzeichnis
- So ist eine Inhaltsstoffliste aufgebaut
- Ein Parfümetikett, Zeile für Zeile
- Was das Wort „Parfum“ verrät und was nicht
- Allergene auf dem Etikett erkennen
- Inhaltsstoffe versus Kopf-, Herz- und Basisnoten
- Vegan, Duftkraft und Haltbarkeit: Wo du das wirklich liest
- Wie wir auf ein Parfümetikett schauen
- Ein Duft, den du kennst, ohne den Preisaufschlag
- Häufig gestellte Fragen
- Quellen
So ist eine Inhaltsstoffliste aufgebaut
Auf jedem kosmetischen Produkt, das in der EU verkauft wird, also auch auf Parfüm, steht eine Inhaltsstoffliste. Sie beginnt mit dem Wort „Ingredients“ oder „Ingrediënten“. Die Bezeichnungen sind INCI-Namen: eine internationale Nomenklatur, damit derselbe Stoff in den Niederlanden, in Frankreich und in Polen denselben Namen hat. Deshalb liest du „Aqua“ und nicht „Wasser“ und „Alcohol denat.“ und nicht „denaturierter Alkohol“.
Drei Regeln bestimmen, wie man so eine Liste liest:
- Absteigende Reihenfolge nach Gewicht. Laut der europäischen Kosmetikverordnung (EG) Nr. 1223/2009 wird die Liste in Reihenfolge abnehmenden Gewichts zum Zeitpunkt der Zugabe des Inhaltsstoffs erstellt. Der erste Inhaltsstoff ist also am meisten enthalten.
- Unter 1 % gilt keine Reihenfolge. Stoffe mit einem Anteil unter 1 % dürfen nach den Stoffen über 1 % in beliebiger Reihenfolge stehen. Du kannst also nicht sagen, dass Linalool mehr vorkommt als Coumarin, nur weil es weiter oben auf der Liste steht.
- Parfum ist ein Sammelbegriff. Duftkompositionen und ihre Rohstoffe werden mit „parfum“ oder „aroma“ bezeichnet.
Die Niederländische Kosmetikvereinigung erklärt, dass die Reihenfolge dazu dient, für Verbraucher sichtbar zu machen, was in einem Produkt am meisten enthalten ist: je mehr, desto weiter oben auf der Liste. Bei Parfüm ist diese erste Regel fast immer Alkohol, und das hat einen guten Grund.
Ein Parfümetikett, Zeile für Zeile
Eine Inhaltsstoffliste eines Eau de Parfum sieht oft ungefähr so aus:
Alcohol Denat., Parfum (Fragrance), Aqua (Water), Limonene, Linalool, Coumarin, Citronellol, Geraniol, CI 14700, CI 19140.
Das bedeutet jede Zeile:
| Auf dem Etikett | Was es ist | Warum es enthalten ist |
|---|---|---|
| Alcohol Denat. | Denaturierter Ethanol, ungenießbar gemacht | Löst die Parfümöle, verdunstet schnell und trägt den Duft |
| Parfum / Fragrance | Die Duftkomposition als Ganzes | Das ist der Duft selbst: natürliche und synthetische Duftstoffe zusammen |
| Aqua | Wasser | Regelt das Verhältnis zwischen Alkohol und Öl |
| Limonene, Linalool, Coumarin usw. | Duftstoffe, die separat angegeben werden müssen | Sie sind Teil des Duftes und werden wegen des Allergierisikos separat aufgeführt |
| CI + Nummer | Farbstoff | Verleiht der Flüssigkeit eine Farbe |
Alkohol ganz oben
Dass Alkohol an erster Stelle steht, ist kein Zeichen für eine billige Formel. So funktioniert Parfüm einfach. Laut COSMILE Europe wird Ethanol in Parfüms bis zu etwa 80 % verwendet, um die Parfümöle zu lösen. Der Stoff selbst ist geruchlos und verdunstet schnell. Ab etwa 15 bis 20 % wirkt Alkohol zudem vollständig konservierend. Fragrantica beschreibt Ethanol als das traditionelle Lösungsmittel in der Parfümerie seit dem Mittelalter. Da es schnell verdunstet, bringt es die Kopfnoten hervor, sobald du sprühst.
Parfum auf Platz zwei
Direkt nach Alkohol steht fast immer „Parfum“ oder „Fragrance“. Hier ist der Duft enthalten. Je höher die Konzentration an Parfümöl, desto mehr der Flasche besteht aus Duft und desto weniger aus Lösungsmittel. Möchtest du wissen, wie Begriffe wie Eau de Toilette, Eau de Parfum und Extrait zueinander stehen? Dann lies unseren Überblick Parfümbegriffe erklärt.
Aqua und der Rest
Wasser ist in kleineren Mengen in einem Parfüm enthalten und regelt das Gleichgewicht zwischen Alkohol und Öl. Farbstoffe erkennst du an den Buchstaben CI, von Colour Index, gefolgt von einer Nummer. Waarzitwatin.nl erklärt, dass du Farbstoffe in Pflegeprodukten so auf dem Etikett erkennst. Siehst du keine CI-Nummer, dann stammt die Farbe der Flüssigkeit von den Parfümölen selbst.
Was das Wort „Parfum“ verrät und was nicht
Ein Duft kann aus Dutzenden bis Hunderten von Rohstoffen bestehen. Deshalb darf die gesamte Komposition nach EU-Regeln unter einem Namen stehen. So schützen Parfümeure ihre Formel. Was „Parfum“ dir verrät: Das Produkt enthält eine Duftkomposition, und die Position in der Liste sagt etwas über die Menge im Verhältnis zu den anderen Inhaltsstoffen aus.
Was es nicht verrät: Welche Duftstoffe genau enthalten sind und welche davon natürlich oder synthetisch sind. Für die meisten Menschen spielt das keine Rolle, denn man wählt ein Parfüm nach dem Duft und nicht nach der Formel. Bist du empfindlich gegenüber bestimmten Duftstoffen, dann ist der Teil nach „Parfum“ genau der wichtigste Teil des Etiketts. Dort stehen die Stoffe, die separat angegeben werden müssen.
Auch Pflegeprodukte mit Duft, wie Handcreme oder Bodylotion, folgen denselben Regeln. Du liest ihre Liste auf dieselbe Weise. Allerdings steht „Parfum“ dort meist weiter unten, weil die Basis aus Wasser, Ölen und pflegenden Stoffen besteht.
Allergene auf dem Etikett erkennen
Nach „Parfum“ siehst du oft eine Reihe von Namen, die nach Chemie klingen: Limonene, Linalool, Citronellol, Geraniol, Citral, Coumarin, Eugenol, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Hexyl Cinnamal. Das sind keine zusätzlichen Zusätze. Es sind Bestandteile der Duftkomposition selbst, die separat genannt werden müssen, weil sie bei einem Teil der Menschen eine Kontaktallergie auslösen können. Viele davon kommen ganz natürlich vor. Limonene steckt zum Beispiel in Zitrusschalen und Linalool in Lavendel.
Die Grenzwerte
In der EU muss ein Duftallergen separat auf dem Etikett stehen, wenn die Konzentration im Endprodukt über einem Grenzwert liegt. Laut Verordnung (EU) 2023/1545 gilt:
- 0,001 % in Produkten, die auf der Haut bleiben (Leave-on), wie Parfüm, Bodylotion und Handcreme;
- 0,01 % in Produkten zum Abspülen (Rinse-off), wie Duschgel und Bodywash.
Dieser niedrige Grenzwert für Leave-on-Produkte erklärt, warum ein Parfümetikett oft eine lange Reihe von Allergenen hat. Ein Duft enthält schnell einige davon über 0,001 %.
Von 26 auf 82 Allergene

Lange ging es um 26 Duftallergene. Mit der Verordnung (EU) 2023/1545 vom 26. Juli 2023 wurde diese Liste erweitert. Laut dem Allergiezentrum endete am 31. Juli 2026 die Übergangsfrist, wonach Hersteller 56 zusätzliche Duftallergene separat angeben müssen, sodass die Gesamtzahl auf 82 steigt. Laut dem Text der Verordnung dürfen Produkte, die vor diesem Datum bereits auf dem Markt waren, noch bis zum 31. Juli 2028 verkauft werden. Wenn du im Geschäft zwei Etiketten desselben Produkttyps mit einer unterschiedlichen Anzahl an Allergenen siehst, kann das also an der Übergangsregelung liegen. Die Formel muss dafür nicht anders sein.
So liest du die Liste, wenn du empfindlich bist
- Wisse, worauf du reagierst. Hattest du Ekzeme oder Juckreiz nach einem Duftprodukt, geh zu deinem Hausarzt. Er kann dich zu einem Dermatologen für einen Patch-Test überweisen. Damit lässt sich feststellen, auf welchen Stoff du allergisch bist.
- Suche diesen Namen wortwörtlich auf dem Etikett. Die Allergene stehen mit ihrem INCI-Namen in der Liste, meist nach „Parfum“.
- Schau auch auf deine anderen Produkte. Derselbe Stoff kann in deinem Parfüm, in der Handcreme und im Duschgel enthalten sein. So kann er sich aufsummieren.
- Lies „parfümfrei“ aufmerksam. Ein Duft kann auch aus ätherischen Ölen stammen. Diese stehen dann unter ihrem eigenen Namen auf dem Etikett, und ihre Allergene müssen ebenfalls angegeben werden.
Noch ein wichtiger Punkt: Der Grenzwert bestimmt, wann ein Stoff auf dem Etikett stehen muss. Er ist keine Grenze, unterhalb der jemand mit einer Allergie garantiert keine Beschwerden bekommt. Hast du eine diagnostizierte Allergie, sprich mit deinem Dermatologen darüber, welche Konzentrationen du besser vermeidest. Mehr dazu, wie Duft und Haut zusammenwirken, liest du in unserem Beitrag über Allergene in Parfüm.
Inhaltsstoffe versus Kopf-, Herz- und Basisnoten
Viele Menschen suchen auf dem Etikett nach „Bergamotte“ oder „Vanille“ und finden sie nirgends. Das stimmt auch: Die Duftnoten stehen nicht in der Inhaltsstoffliste. Die INCI-Liste ist eine gesetzliche Aufzählung von Stoffen. Die Duftpyramide beschreibt, wie ein Parfüm riecht und wie sich der Duft im Laufe der Zeit entwickelt.
Laut Fashionchick riechst du die Kopfnoten direkt nach dem Aufsprühen, und sie verfliegen am schnellsten. Die Herznoten kommen hervor, sobald die Kopfnoten verblassen, und die Basisnoten bleiben am längsten haften.
| Ebene | Wann du es riechst | Typische Noten |
|---|---|---|
| Kopfnoten | Die ersten Minuten | Zitrus, Bergamotte, frische Kräuter |
| Herznoten | Danach, das Herz des Duftes | Blüten wie Rose und Jasmin, Gewürze |
| Basisnoten | Stunden später, auf deiner Haut und Kleidung | Holz, Amber, Moschus, Vanille |
Es gibt jedoch einen Zusammenhang zwischen beiden. Ein Duft mit viel Zitrus in den Kopfnoten enthält oft Limonene oder Citral auf dem Etikett. Ein Duft mit Tonka oder Heu in der Basis enthält oft Coumarin. So kannst du das Etikett als zweite Möglichkeit nutzen, einen Duft zu verstehen. Es bleibt aber ein Hinweis. Dasselbe Allergen kann in sehr unterschiedlichen Düften vorkommen.
Möchtest du wissen, welche Noten wirklich den ganzen Tag halten? Dann lies unseren Überblick über langanhaltende Duftnoten. Wie deine Haut die Basisnoten festhält, liest du in Parfüm und Hauttyp.
Vegan, Duftkraft und Haltbarkeit: Wo du das wirklich liest
Die INCI-Liste beantwortet die Frage, welche Stoffe im Produkt sind und was deine Haut möglicherweise wahrnimmt. Drei Fragen, die Käufer oft haben, beantwortet die Liste nicht. Dafür schaust du an anderer Stelle nach.
Ist ein Parfüm vegan? Da die Duftkomposition unter „Parfum“ stehen darf, erkennst du nicht an der Liste, ob Rohstoffe tierischen Ursprungs enthalten sind. Früher wurden in der Parfümerie tierische Stoffe verwendet, etwa Moschus von Hirschen und Ambra von Pottwalen. Wenn du sicher sein willst, dass dein Duft vegan ist, verlasse dich darauf, was die Marke über ihre Düfte angibt. Bei uns sind alle Düfte vegan und tierversuchsfrei.
Riecht ein Parfüm lange? Das hängt vor allem von der Konzentration des Parfümöls und von den Basisnoten ab. Die Reihenfolge auf dem Etikett hilft ein wenig, denn „Parfum“ steht immer auf Platz zwei. Mehr sagt die Produktbeschreibung über Konzentration und Duftrichtung aus. Wie du mehr aus jedem Sprühstoß herausholst, liest du in unserem Leitfaden zu Parfüm-Auftragspunkten.

Wie lange bleibt eine Flasche gut? Auf der Verpackung findest du oft ein offenes Tiegel-Symbol mit einer Zahl, zum Beispiel 36M. Das ist die Zeit nach dem Öffnen. Bewahre dein Parfüm kühl, dunkel und gut verschlossen auf. Mehr dazu liest du in Haltbarkeit von Parfüm.
Wie wir auf ein Parfümetikett schauen
Wenn du eine Inhaltsstoffliste liest, siehst du, was ein Parfüm eigentlich ist: Alkohol, Parfümöl, ein wenig Wasser und die Duftstoffe, die das Gesetz separat nennen lässt. Was du nicht siehst, ist das, wofür du im Laden oft am meisten bezahlst: die Werbekampagne, die schwere Glasflasche und die luxuriöse Schachtel.
Bei Pure Parfum geht es uns darum, was in der Flasche ist. Wir geben kein Geld für teures Marketing und aufwendige Verpackungen aus. Was wir dadurch sparen, stecken wir in den Duft. Unsere Parfüms sind von bekannten Designerdüften inspiriert und haben eine hohe Konzentration an Parfümöl. Sie sind für einen Duft entwickelt, der lange anhält.
Zwei Dinge, die man auf einer INCI-Liste nicht ablesen kann, sind uns besonders wichtig. Alle Düfte sind vegan, und unsere Produkte sind tierversuchsfrei. Das kannst du nicht auf dem Etikett sehen, also sagen wir es dir einfach.
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Ein Duft, den du kennst, ohne den Preisaufschlag
Erkennst du auf dem Etikett deines Lieblings-Designerdufts vor allem Alkohol, Parfum und eine Reihe von Allergenen? Dann weißt du jetzt, dass der Duft selbst der wichtigste Inhaltsstoff ist. Bei Pure Parfum findest du Düfte, die von bekannten Designerparfüms inspiriert sind. Sie haben eine hohe Konzentration an Parfümöl und sind vegan, ohne die Kosten für Marketing und Luxusverpackung. Tausende Kunden haben uns bereits positiv bewertet.

Sieh dir die Parfüms für Frauen, Parfüms für Männer oder die Unisex-Parfüms an. Möchtest du deinen Duft auch in deiner Pflege wiederfinden? In unserer Body-Care-Kollektion findest du parfümierte Handcreme, Bodylotion und Bodywash. Schwankst du noch zwischen ein paar Duftrichtungen? Mit unserem Probier-Set mit 5 x 20 ml entdeckst du, welches Duftprofil zu dir passt.
Häufig gestellte Fragen
Warum steht Alkohol bei Parfüm ganz oben?
Inhaltsstoffe stehen in Reihenfolge ihres Gewichts, und Alkohol ist das Lösungsmittel, in dem die Parfümöle gelöst sind. Er kann bis zu etwa 80 % eines Parfüms ausmachen. Alkohol verdunstet schnell, wodurch sich der Duft auf deiner Haut entwickeln kann. Außerdem hilft er, das Produkt zu konservieren.
Bedeutet Limonene oder Linalool auf dem Etikett, dass ein Parfüm schlecht ist?
Nein. Es sind Duftstoffe, die Teil der Komposition sind und auch in Zitrusfrüchten und Lavendel vorkommen. Sie stehen separat auf dem Etikett, damit Menschen mit einer diagnostizierten Allergie sie erkennen können. Hast du keine Allergie, sind sie einfach Teil des Duftes.
Warum stehen Bergamotte oder Vanille nicht in der Inhaltsstoffliste?
Duftnoten beschreiben, wie ein Parfüm riecht, nicht, aus welchen Stoffen es besteht. Alle Duftstoffe fallen zusammen unter „Parfum“. Nur die gesetzlich festgelegten Allergene werden separat aufgeführt, wenn sie den Grenzwert überschreiten. Die Duftpyramide findest du deshalb in der Produktbeschreibung und nicht auf dem Etikett.
Warum hat meine neue Flasche mehr Allergene auf dem Etikett als die alte?
Seit dem 31. Juli 2026 müssen neue Produkte in der EU bis zu 82 Duftallergene separat angeben, vorher waren es 26. Produkte, die schon früher auf dem Markt waren, dürfen noch bis zum 31. Juli 2028 mit dem alten Etikett verkauft werden. Eine längere Liste bedeutet also meist, dass das Etikett angepasst wurde, nicht dass sich der Duft verändert hat.
Quellen
- Verordnung (EG) Nr. 1223/2009, Kapitel VI: Kennzeichnung
- Verordnung (EU) 2023/1545 zur Kennzeichnung von Duftallergenen
- Verordnung (EU) 2023/1545, vollständiger Text (PDF)
- NCV: Was verrät das Etikett?
- COSMILE Europe: Alcohol Denat.
- Fragrantica: Woraus werden Parfüms gemacht?
- Allergiezentrum: Von 26 auf 82 Duftallergene auf Kosmetiketiketten
- Waarzitwatin.nl: Farbstoffe in Körperpflegeprodukten
- Fashionchick: Der Aufbau eines Parfüms, die Duftpyramide